Les services de psychothérapie aident les individus, les couples et les familles à surmonter leurs difficultés, à retrouver l’espoir et à prendre la voie vers la guérison. Nous vous aiderons à améliorer vos relations familiales et à vivre des transitions importantes comme une perte, une séparation ou un deuil. Les psychothérapeutes se spécialisent également en gestion du stress, de l’anxiété ou la dépression, ainsi qu’en soutien aux victimes de violence conjugale. La psychothérapie professionnelle est utile pour surmonter les conséquences des traumatismes passés ou présents. 

Vous pouvez demander nos services directement. Nos services sont payants, mais abordables. Nous fixons les coûts en tenant compte de votre situation personnelle, sur une échelle de 0 $ à 80 $ par séance. Vous discuterez des honoraires avec votre thérapeute lors de votre première rencontre, pour en parvenir à un accord mutuel. Nous savons que chaque famille a sa propre situation financière, et nous pouvons ajuster les tarifs en conséquence. Nous vous demandons de payer les frais à la fin de chacun des rendez-vous. Veuillez nous indiquer si cela pose problème. Nous ne refusons jamais d’offrir des services en raison d’une incapacité à payer.

Pour en savoir plus sur les façons d’obtenir nos services, cliquez sur Votre point de départ.

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Individus

La psychothérapie individuelle couvre plusieurs domaines, comme le deuil et la perte, la gestion des transitions de la vie, les difficultés professionnelles, la lutte pour surmonter les effets des abus passés (tant chez les hommes que chez les femmes), ainsi que la gestion du stress, de l’anxiété ou de la dépression. Nous proposons également une thérapie spécialisée pour les traumatismes passés ou présents.

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Couples

Les couples peuvent bénéficier de psychothérapie pour aborder les problèmes dans leur relation, atténuer la détresse qu’ils ressentent, et renforcer leurs liens émotionnels.

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Familles

La psychothérapie familiale a pour but d’améliorer les relations entre les membres de la famille et le fonctionnement de la famille. Ces services facilitent la gestion des transitions comme une séparation ou une perte, et abordent aussi les problèmes qui peuvent survenir au sein des familles recomposées. De plus, la psychothérapie aide certaines familles à mieux s’adapter aux besoins particuliers présents chez un ou plusieurs de leurs membres.

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Nos programmes de groupe soutiennent les femmes et les enfants qui ont subi de la violence. Dans certains cas, les femmes et leurs enfants participent aux programmes ensemble, tandis que dans d’autres cas, les groupes sont séparés. Ces programmes sont animés par nos thérapeutes sympathiques et empathiques. 

Il faut s’inscrire à ces programmes et participer à une évaluation avec une thérapeute. Pour en savoir plus, consultez la page Votre point de départ.

Les services de garde d’enfants sont gratuits lors de la participation aux programmes pour femmes victimes de violence.

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Femmes unies contre la violence, partie 1

Ce programme de groupe de 10 semaines repose sur une approche psychoéducative. Il s’adresse aux femmes qui ont subi de la violence dans une relation intime. Les sujets abordés comprennent le cycle de la violence, les effets de la violence sur les enfants, les questions juridiques, la sécurité, la compréhension des comportements violents, la colère, le chagrin et les effets de la violence sur les femmes. Les rencontres ont lieu le matin ou le soir. Les frais d’inscription sont de 25 $, mais ils peuvent être réduits ou annulés au besoin.

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Femmes unies contre la violence, partie 2

Ce programme de groupe de 8 semaines s’adresse aux femmes qui ont terminé le programme Femmes unies contre la violence, partie 1. Son objectif est d’aider les participantes à poursuivre leur guérison et à reprendre leur vie en main. Les sujets abordés comprennent la confiance en soi, l’affirmation de soi, les pensées positives, les problèmes liés à la famille d’origine, les limites personnelles, le mieux-être et les relations saines. Les frais d’inscription sont de 25 $, mais ils peuvent être réduits ou annulés au besoin.

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Reprendre le dessus après la violence familiale

Ce programme de groupe de 10 semaines réunit des femmes qui ont été victimes de violence dans une relation de couple et leurs enfants qui ont été témoins du conflit. Les mères explorent ensemble des stratégies parentales pour mieux appuyer leurs enfants à la suite de ces épisodes de violence, dans un esprit de partage et de soutien mutuel. Un service de transport peut être fourni sur demande. 

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Enfants exposés à la violence familiale

Ce programme de 10 semaines est ouvert uniquement aux enfants dont la mère participe au programme Reprendre le dessus après la violence familiale. L’un des groupes s’adresse aux enfants de 5 à 8 ans et l’autre, aux enfants de 9 à 12 ans. Les activités aident les enfants à comprendre les conflits, à assurer leur sécurité, à gérer la séparation ou le divorce de leurs parents, à maîtriser leur colère et à renforcer leur estime de soi. Les séances pour les enfants ont lieu en même temps que les rencontres pour les mères.

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Communication et relations interpersonnelles pour adolescents

Il s’agit d’une série de 8 rencontres après l’école pour les adolescents de 13 à 17 ans qui ont été exposés à la violence. Les thèmes incluent la communication, l’estime de soi, les relations saines, la violence dans les relations amoureuses et la gestion du stress.

Nous proposons également de la thérapie individuelle ou familiale pour aider les victimes et les témoins de violence conjugale à faire avancer leur guérison et à passer au prochain chapitre de leur vie. Ce soutien personnalisé est offert par notre programme régulier de psychothérapie ainsi que par notre programme Des familles en sécurité. 

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Des familles en sécurité

Renewal Psychotherapy travaille avec la Société d’aide à l’enfance de Durham pour soutenir les familles dont les enfants ont été témoins de violence entre partenaires intimes et qui risquent d’être impliquées auprès des services de protection de l’enfance. Ces familles bénéficient d’évaluations conjointes et d’un accompagnement clinique continu. Les deux organismes unissent leurs efforts pour assurer la sécurité des membres de ces familles. La Société d’aide à l’enfance de Durham se charge des admissions à ce programme. Si vous croyez que ce service pourrait vous être utile, composez le 905-433-1551 et discutez de votre situation avec le service d’accueil.

Nous proposons de la thérapie individuelle ou familiale pour les enfants de 5 ans et plus. À cela s’ajoutent nos programmes de groupe conçus sur mesure pour les enfants et les adolescents. Nos thérapeutes utilisent une variété d’approches qui ont fait leurs preuves pour aider les jeunes participants à se sentir en sécurité et à l’aise de discuter de leurs difficultés interpersonnelles ou sociales.